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海宁失眠多梦，选精油SPA还是中式推拿？

看身体状态。肩颈长期发硬、伏案多的，可以先试中式推拿加肩颈舒缓；想整体放松、皮肤干燥发紧的，精油SPA体感更明显。两者也可以搭配，先推拿松后背，再用轻柔芳香SPA收尾。

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